8,3
★★★★★ Waardering 5 van 5
300 beoordelingen
300 beoordelingen
Pijn aan uw voeten kan ook merkbaar zijn bij uw enkels, knieën, heupen of rug. Kies hieronder uw pijnplek en lees wanneer een podotherapeut kan meekijken.
Voetklachten kunnen heel verschillend voelen. Misschien merkt u pijn bij de eerste stappen in de ochtend, tijdens een wandeling, na een werkdag of juist bij sporten. Soms zit de pijn op één duidelijke plek. Soms is het lastiger aan te wijzen waar de klacht begint, omdat uw voet, enkel of been op meerdere momenten gevoelig is.
De plek van de pijn is een goed beginpunt, maar vertelt niet alles. Ook het moment waarop de klacht ontstaat, uw schoenen, de belasting en de manier waarop u loopt kunnen relevante informatie zijn. Een podotherapeut onderzoekt daarom niet alleen de pijnlijke plek, maar kijkt ook naar uw voeten, houding en looppatroon.
Bekijk veelvoorkomende voetklachten:
Uw voet bestaat uit botten, gewrichten, pezen, spieren en banden. Daardoor kan pijn op verschillende plaatsen ontstaan: onder de voet, op de wreef, aan de binnen- of buitenkant of rond de voorvoet. U kunt de klacht merken als een zeurende pijn, een drukkend gevoel of pijn die vooral optreedt zodra u loopt of staat.
Let voor uzelf op wanneer de pijn begint en welke bewegingen of schoenen de klacht lijken te beïnvloeden. Die informatie helpt om uw voetklachten tijdens een onderzoek goed te bespreken. Op onze pagina over voetklachten leest u meer over klachten waarvoor u bij Novopraktijk terechtkunt.
Hielpijn kan zich voordoen onder de hiel, aan de achterzijde of aan de zijkant. Sommige mensen merken de pijn vooral bij de eerste stappen na rust. Anderen krijgen juist last na langer lopen, staan of sporten. De belasting van uw voet, uw manier van lopen en de schoenen die u draagt kunnen allemaal onderdeel zijn van het gesprek tijdens een onderzoek.
Probeer niet alleen de pijnplek te onthouden, maar ook het patroon. Is de hiel iedere dag gevoelig? Neemt de pijn toe bij een bepaalde activiteit? Of merkt u verschil tussen uw werkschoenen, sportschoenen en schoenen die u thuis draagt? Een podotherapeut kan deze informatie meenemen bij de beoordeling van uw klacht.
Pijn aan uw tenen kan ontstaan door druk, wrijving of belasting. Misschien heeft u last van één teen, meerdere tenen of van de ruimte tussen uw tenen. De klacht kan vooral merkbaar zijn in een bepaalde schoen, tijdens het afwikkelen van uw voet of bij langere afstanden lopen.
Ook de ruimte in uw schoen is hierbij relevant. Tenen hebben voldoende plaats nodig om comfortabel te kunnen bewegen. Toch is een ruimere schoen niet automatisch de oplossing voor iedere klacht. Als pijn aan uw tenen terugkomt of u belemmert, kan een podotherapeut beoordelen welke vervolgstap passend is.
De bal van uw voet is het gebied onder uw voorvoet, vlak achter de tenen. Pijn op deze plek wordt vaak gevoeld tijdens staan, lopen of sporten. Het kan lijken alsof u op een harde plek stapt, maar de beleving van pijn verschilt per persoon.
Bij klachten aan de voorvoet kan de verdeling van belasting een rol spelen. Daarom kijkt een podotherapeut niet alleen naar de plek waar u pijn voelt, maar ook naar de manier waarop uw voet contact maakt met de grond en afwikkelt tijdens het lopen. Schoenen, dagelijkse belasting en sport kunnen daarbij worden besproken.
Pijn onder uw voet kan bij de hiel zitten, in de voetboog of onder de voorvoet. Soms merkt u de klacht vooral op blote voeten, soms juist in schoenen. Ook kan het verschil maken of u lange tijd staat, veel loopt of een sport beoefent waarbij uw voeten veel belasting krijgen.
Schrijf, als dat lukt, kort op waar de pijn zit en wanneer deze het duidelijkst aanwezig is. Bijvoorbeeld na een wandeling, na een lange werkdag, bij het opstaan of tijdens een bepaalde sport. Daarmee kunt u tijdens een afspraak concreter uitleggen wat u ervaart.
Een enkelklacht kan optreden na een verzwikking, bij sporten of na herhaalde belasting. De pijn kan aan de binnenkant, buitenkant, voorzijde of achterzijde van de enkel zitten. Soms voelt de enkel onzeker of minder stabiel, soms is er vooral pijn bij bewegen of belasten.
De enkel werkt samen met uw voet en onderbeen. Tijdens een podotherapeutisch onderzoek wordt daarom gekeken naar uw voeten, de stand van uw benen en de manier waarop u beweegt. Dat betekent niet dat iedere enkelklacht vanuit de voet komt. De beoordeling is bedoeld om vast te stellen of podotherapie bij uw situatie past.
Klachten hoger in uw lichaam kunnen samengaan met de manier waarop u loopt en uw voeten belast. Denk aan pijn rond uw knie, heup of onderrug die u vooral merkt tijdens staan, wandelen of sporten. Dat betekent niet dat de oorzaak altijd in uw voeten ligt.
Een podotherapeut kijkt naar de samenhang tussen uw voeten, houding en looppatroon. Als podotherapie passend is, bespreekt de podotherapeut de mogelijke vervolgstap. Is dat niet zo, dan krijgt u daar duidelijke uitleg over. Zo weet u beter welke zorg of begeleiding bij uw klacht aansluit.
U hoeft niet te wachten tot een klacht ernstig voelt voordat u er aandacht aan geeft. Door uw klachten kort bij te houden, bereidt u een afspraak goed voor. Noteer bijvoorbeeld:
Kies schoenen die prettig zitten en voldoende ruimte bieden, zeker wanneer druk of wrijving uw klachten lijkt te verergeren. Verwacht daarbij niet dat één ander paar schoenen elke klacht oplost. Blijft de pijn aanwezig, komt deze vaak terug of beperkt zij u in uw dagelijks leven? Dan is het verstandig om uw voetklachten te laten beoordelen.
Maak een afspraak wanneer pijn aan uw voeten, tenen, hiel, enkel of hoger in uw lichaam aanhoudt, terugkomt of u belemmert bij lopen, werken, sporten of slapen. Ook als u twijfelt over uw looppatroon, de belasting van uw voeten of het effect van uw schoenen, kan een podotherapeut met u meekijken.
Heeft u diabetes of reuma en ervaart u voetklachten? Dan is het extra belangrijk om uw voeten tijdig te laten beoordelen. Novopraktijk biedt ook kinderpodotherapie voor kinderen met klachten aan hun voeten of looppatroon.
Tijdens een podotherapeutisch onderzoek bespreekt u eerst uw klacht. Daarna wordt gekeken naar uw voeten, uw houding en de manier waarop u beweegt. De podotherapeut gebruikt deze informatie om te beoordelen welke vervolgstap bij uw situatie past.
Dat kan bestaan uit advies, een behandeling of een hulpmiddel, zoals podotherapeutische zolen op maat of een orthese. Welke stap passend is, hangt af van uw persoonlijke situatie en de bevindingen tijdens het onderzoek. U krijgt altijd uitleg over wat wordt bekeken en waarom een bepaalde vervolgstap wordt voorgesteld.
Novopraktijk heeft praktijken in verschillende plaatsen. Zo kunt u terecht bij een podotherapeut in Utrecht, een podotherapeut in Amsterdam, een podotherapeut in Haarlem, een podotherapeut in Amersfoort of bij onze praktijk in Delft.
U heeft geen verwijzing nodig. Tijdens een afspraak is er ruimte om uw klachten, dagelijkse belasting en vragen rustig te bespreken.
Wilt u uw voetklachten laten beoordelen? Neem contact op met Novopraktijk voor een afspraak.
Een podotherapeut kan beoordelen of uw voeten, houding en looppatroon mogelijk samenhangen met uw klachten. Dat betekent niet dat de oorzaak altijd in uw voeten ligt. Tijdens het onderzoek wordt besproken of podotherapie passend is.
Nee. U hoeft zelf geen oorzaak vast te stellen. Het helpt wel als u kunt vertellen waar de pijn zit, wanneer deze ontstaat en wat u al heeft geprobeerd. De podotherapeut neemt dit mee in het onderzoek.
Nee, voor een afspraak bij Novopraktijk heeft u geen verwijzing nodig.
Neem de schoenen mee die u vaak draagt en, als dat relevant is, uw sportschoenen. Het is ook handig om kort te kunnen vertellen wanneer uw klacht optreedt en welke activiteiten of momenten de pijn beïnvloeden.
Na het onderzoek bespreekt de podotherapeut welke vervolgstap bij uw situatie past. Dat kan advies, een behandeling of een hulpmiddel zijn. U krijgt uitleg over de voorgestelde aanpak.
Nauwkeurige diagnose en persoonlijke behandeling: laat ons uw voetklachten aanpakken.
Vergoedingsmogelijkheden verkend: ontdek of uw behandeling in aanmerking komt voor vergoeding.
Neem vandaag nog de eerste stap naar gezonde voeten – maak eenvoudig een afspraak.